木曜日, 2月 26, 2015

勝手に東京マラソン走りました2015年 5日目

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  マラソンの筋肉痛だいぶ取れた! まだ足の裏に筋肉痛っぽいものはあるけどふくらはぎの筋肉痛はだいぶ良い感じに戻ってきた!   ひょっとしたら、筋肉痛は筋肉が成長するということだから、マラソンも何回か…