木曜日, 6月 4, 2015

[早起き習慣化挑戦9日]二度寝しても早起き達成!お酒を4杯限定にすると、最後の芋焼酎をコップ並々にそそぐことで飲む量を増やすという技を身につけてしまった笑

  今日もBabyStepとして設定した、5:30にアラームをセットして、止める。は達成できた。 なので達成チェックマークをつける! さて今日のKPT振り返りをしていこう。   ■K Keep(続けて…