火曜日, 2月 2, 2016

箱根ランニングde筋肉痛

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かれこれ毎日走り続けてはや3年。 (思えば遠くまで来たもんだ) 3年も走っていると 筋肉痛になることなんてほとんどなくなったけど、 先日の箱根ランの後から結構筋肉痛になっている。 理由は明確で、 坂のアップダウンが激しか…