【習慣化】1回崩れると、一気に崩れる【ライフログ(ランニング)日誌】319日連続出走中!

2013-11-26 10.35.07
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★【習慣化】1回崩れると、一気に崩れる

今日はオフィシャルに土日も働いていたのでお休みをいただいています。

なので、いつもより朝の時間に余裕がもてて、最近全然距離を走れていなかったランニングも6kmとミドルな距離を走れて大変満足です。ただし、そこからこのブログにたどり着くまでがえらい長かった。だいたい更新が6時間くらいズレてしまいました。

その要因は色々あって、いつもより長くランニングしたので、帰ってきてシャワー浴びてたらビジネスタイムになっちゃって色々なオーダーが発生したり、奥さんもお休みなので前から予約がなかなか取れなかったフレンチ(※以下にURL記載!美味しかった!満足!)に電話してみたらいけちゃったりと色々なことが起こっているうちに、なんかもういつもより全然ズレちゃったから更新する意味がそんなにないよね?とか思ってしまったり、ルーチンが崩れるとうまくいかない機会というが増えてきます。

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ただし、僕はここで更新を辞めてしまうと後で後悔することを知っているのです。だから更新するのです。ただ、こういう些細なところから崩れはじめるので怖いよなーと再実感したのであります。

そして、今日はビジネススクールの課題提出や、今週末ワークショップの資料作成や、こうしている間にズンズン来ている仕事があって、平日よりも割と心に余裕がないです。ただまあ自分でやりたいと言っていることなのでしっかりやらないと!ピンチはチャンス!

今日はこんな感じで!

ガンガンいこうぜ!!

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■その他
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