勝手に東京マラソン走りました2015年 4日目

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フルマラソン翌日から何事もなかったかのように働きたい!シリーズ

次のために今回の筋肉痛ぶりを記録しています。

 

だいぶ治ってきた。

ランニングスピードが戻ってきた。

 

ここまで来て、

前回の勝手にマラソンからの成長を感じれて嬉しくなってきた。

 

まだもうちょっとだけ筋肉痛残ってるけどね。

割と普通に生活がおくれそうです。

 

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