ハロウィーンと禁酒4週目、変化を楽しむ

slooProImg_20151015233255.jpg
このエントリーをはてなブックマークに追加
Bookmark this on Google Bookmarks
Pocket
LINEで送る

ハロウィーン。

いろんなプロジェクトが年末進行に。

バタバタしてきても、
気持ちでは余裕を持つようにしておきたい。

しかし、禁酒してるから毎日お酒を飲んでいるときより、時間的な余裕もある。

そして素地としてまず「自分が楽しめているかどうか?」
「わくわくしているかどうか?」が大事だと思っているので、
以前よりタフな状況でも楽しめるようになってきている。

そういえば今日で禁酒3週間完了。
明日から4週目に突入。やればできる。
習慣化理論的には3週間が一つの基準なので、
ここまでで第二段階くらいのハードルはクリアしたことになる。

ただ、面白いのは
自分で禁酒しようと決めたのではなくて、
外部的なスイッチで禁酒がはじまったのが面白い。

受容する。タフな経験でも、全部必要な経験をしている、
受動的。自分より大きな存在を信じて受け止める。
というのが今のテーマ。

つまり、変化を楽しむ。
予想外の出来事を楽しむ。

それが大事かなと。

P.S.

今日の曲はこちら。
傷だらけの人生も豊かだ。
答えなどどこにもない

https://www.youtube.com/watch?v=vHHS_PS7tSs

このエントリーをはてなブックマークに追加
Bookmark this on Google Bookmarks
Pocket
LINEで送る

ガンガンいこうぜ!メルマガ登録フォーム

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>